Motywator dietetyczny, czyli jak zmotywować się do diety i odchudzania

 

 

 

 

 

 

Motywator dietetyczny, czyli jak zmotywować się do odchudzania i diety oraz zdrowego stylu życia

 

Smak Motywacji – jak sama nazwa wskazuje, stworzony został po to, aby pomóc wszystkim tym, którzy chcą w swoim życiu pewnej zmiany, jednak nie za bardzo wierzą w Siebie.

Dlatego musicie tej motywacji posmakować i dotrwać w swoim postanowieniu osiągając wyznaczony cel.

Celem tym powinien być przede wszystkim zdrowy styl życia.

Jeśli go osiągniecie to inne problemy, jak: nadwaga czy niektóre dolegliwości chorobowe odejdą w zapomnienie.

By wytrwać w swojej kuracji dietetycznej, potrzebna jest motywacja do odchudzania i zdrowego stylu życia.

Tutaj mam nadzieję, znajdziecie odpowiedzi jak to osiągnąć.

 

 

Motywator dietetyczny S.M.

 

 

Każda zmiana zaczyna się od środka...

 

Motywacja do odchudzania i zdrowego stylu życia - Motywator dietetyczny

 

Wszystko jest w Twojej głowie, a każdy z nas kiedyś od czegoś zaczynał.

Wszystkiego można się nauczyć i ja jestem tu po to, aby Ci to udowodnić.

Ciało i zdrowie masz tylko jedno – wybór należy do Ciebie.

Cieszę się każdą najdrobniejszą zmianą, która zachodzi nie tylko w moim ciele, ale i głowie.

 

    Czytaj więcej     

 

Moje 10 kilo...

 

Jak pozbyć się zbędnej nadwagi - relacja z terapii dietetycznej

 

Jak dziesięć kilo zbędnego tłuszczu odeszło w zapomnienie, czyli moja odchudzająca terapia dietetyczna.

Dzięki motywacji i silnej woli odchudzanie nie boli!!! Wręcz nawet jest możliwe.

Wystarczy przestrzegać kilku zasad, ale o tym przeczytajcie sami.

 

 

     Czytaj więcej     

Motywator SM       

Fit przepisy           

Poradnik              

Blog                   

Skąd wziąć motywację do odchudzania i wprowadzenia diety, by rozpocząć swój nowy zdrowy styl życia.

 

 

Zdobądź motywację do odchudzania by żyć w zdrowiuChcemy być zdrowsi!

Jeśli masz nadwagę, jesteś otyły/a wiąże się to z ryzykiem wielu chorób. Możliwe, że już teraz cierpisz na schorzenia powiązane ze swoją nadwagą i brakiem dostatecznej aktywności fizycznej. Chęć bycia zdrowym to największa motywacja, która działa na wyobraźnię każdego z nas.

Żyjesz zdrowo, żyjesz dłużej!

 

 

Jak zdobyć motywację do odchudzania jeśli nie jesteś akceptowanyChcemy być akceptowani przez innych!

Będąc osobą otyłą, mającą znaczną nadwagę może ogarniać Cię uczucie, iż jesteś gorzej lub inaczej traktowany/a przez innych ludzi, wręcz, że inni Cię nie akceptują. To wystarczająca motywacja, by zmienić swój dotychczasowy styl życia i swoje ciało, zmieniając raz na zawsze swoje przeświadczenie, iż jestem kimś gorszym.

Pozbądź się kompleksów!

 

 

Motywacja do odchudzania by podobać się innymChcemy się podobać!

Czasami zdarza się, że za wszelką cenę chcemy zwrócić na siebie uwagę innej osoby. Obojętnie czy kieruje tym miłość, czy tylko zafascynowanie dostajemy wtedy tzw. Kopa. Następuje samoczynna i bezwiedna motywacja, by zmienić swoje ciało, by się podobać! Ważne, żeby ten zapał do stworzenia nowego siebie pozostał z nami już na zawsze.

Wykorzystaj to!

 

 

Zmotywuj się do odchudzania i zdobądź lepszą kondycję fizycznąChcemy mieć lepszą kondycję fizyczną!

Doświadczasz zadyszki podczas chwilowej aktywności fizycznej, czy nawet masz problem ze schyleniem się i zawiązaniem sznurowadła zwykłego buta. To wystarczająca motywacja do tego, by zmienić swoje żywieniowe nawyki, zwiększyć swoją aktywność fizyczną poprawić swoją kondycję.

Weź się za siebie!

 

 

Bąć wzorem dla innych i zmotywuj do zdrowego stylu życiaChcemy być wzorem do naśladowania!

Czasami zdarza się, że nie tylko Ty zmagasz się z problemem nadwagi lub otyłości, że Twoi bliscy także mają z tym problemy i sami nie mogą sobie z tym poradzić. Wtedy możesz im pomóc, pomagając Sobie samemu. Daj przykład, zacznij zdrowo się odżywiać, więcej się ruszaj. Pokaż, jak dobrze się z tym czujesz i daj motywację tym, na których Ci zależy.

Udowodnij, że można i warto!

 

 

Zdobąć motywację do odchudzania by poprawić swoją sytuację finansowąChcemy poprawić swoją sytuację materialną!

Pomyślicie teraz, co to ma do rzeczy? A jednak ma! Jeżeli zrzucisz kilka, kilkanaście kilo nadwagi będziesz mieć lepsze samopoczucie, dowartościujesz się, będziesz inaczej patrzeć na świat i otaczające Cię problemy. Nabierzesz odwagi! Od tego niedaleka droga do decyzji o zmianie nielubianej pracy lub choćby zdecydowanej prośby o podwyżkę. Pozbywając się nadwagi, realizujesz jakiś założony wcześniej cel, czyli osiągasz sukces! Każdy sukces motywuje do wyznaczania kolejnych celów i osiągania kolejnych sukcesów.

Twoja metamorfoza kuźnią lepszego bytu!

 

 

Zdobądź motywację do odchudzania poprzez sukces innychMotywujący nas sukces innych!

Widząc, jak inni zmienili swój wizerunek, osiągnęli cel pokazując, że jest to możliwe i każdy może dokonać wewnętrznej i zewnętrznej zmiany samego siebie motywując nas do działania. Nabieramy ochoty, by samemu podjąć wyzwanie! Wokół nas można znaleźć wiele przykładów osobistych sukcesów, które mogą być motywującą inspiracją. Na stronie Smak Motywacji także opisane są przykłady metamorfoz, które mogą być natchnieniem, by wreszcie się zmobilizować i zacząć żyć zdrowo.

Ty także możesz tego dokonać!

 

Każda zmiana zaczyna się od środka...                                 

Moje 10 kilo...                                                                                    

 

 

Czytaj motywujące książki by zmotywować sie do odchudzaniaMotywująca lektura!

Nawet jeżeli posiadasz dostatecznie dużo motywacji i wiesz, że dasz radę osiągnąć swój cel. Zawsze możesz sięgnąć po książkę, która wpływając pozytywnie na twoją podświadomość, pomoże odmienić Twoje życie. Jest przynajmniej kilka dobrych motywujących książek pomagających zrozumieć jak postępować, by uwierzyć w Siebie i swoje możliwości.

Wszystko jest w naszych głowach!

 

 

Moc pozytywnego myślenia - Norman V. Peale              

Uwierz i zwyciężaj - Norman V. Peale                                   

Potęga podświadomości - Joseph Murphy                        

Bóg nigdy nie mruga - Regina Brett                                       

Jak przestać się martwić i zacząć żyć - Dale Carnegie

 

 

 

• Teraz wstań od komputera, tabletu, telefonu!

• Idź na samotny spacer!

• Przemyśl to wszystko!

• Ogarnij się!

 

A od jutra rusz „du...” i zacznij wreszcie działać!!!

Życie masz tylko jedno!!!

 

Dietetyk - Trener zdrowego żywienia

Smak Motywacji

Dietetyk - Trener zdrowego żywienia

Smak Motywacji

Dietetyk             

mgr  Klaudia Koczwara

793-046-240

Dietetyk@smakmotywacji.pl

Oferta planów żywieniowych

>   Dla aktywnych fizycznie

>   Dla osób z nadwagą i otyłych

>   Dla kobiet w ciąży

>   Dla matek karmiących piersią

>   Dla seniorów

>   Dla dzieci i młodzieży

>   Dla osób borykających się z chorobami

>   Dla chcących żyć zdrowo

>   Wywiad żywieniowy

>   Promocja

>   Regulamin

>   Blog dietetyczny

>   Motywator SM

>   Fit przepisy

>   Poradnik

>   Cennik

>   Kontakt z dietetykiem

Dietetyczne konsultacje online - Bez wychodzenia z domu

Tutaj także spotkasz dietetyka Smaku Motywacji

Na skróty

>   Komentarze i opinie

Dietetyczne konsultacje online

Logo poradni dietetycznej online - Łódź