Smak Motywacji

Dietetyk             

mgr  Klaudia Koczwara

793-046-240

Dietetyk@smakmotywacji.pl

>   Oferta planów żywieniowych

>   Dla aktywnych fizycznie

>   Dla osób z nadwagą i otyłych

>   Dla kobiet w ciąży

>   Dla matek karmiących piersią

>   Dla seniorów

>   Dla dzieci i młodzieży

>   Dla osób borykających się z chorobami

>   Dla chcących żyć zdrowo

>   Wywiad żywieniowy

>   Promocja

>   Regulamin

>   Blog dietetyczny

>   Motywator SM

>   Fit przepisy

>   Poradnik

>   Cennik

>   Kontakt z dietetykiem

Indywidualne diety online

>   Komentarze i opinie

Logo dietetyka online - Łódź

 

 

Dieta

karmiącej

piersią

 

 

 

 

Dieta

redukcyjna

 

 

 

 

Dieta dla

aktywnych

 

 

 

 

Zdrowa

dieta

 

 

 

 

Dieta

lecznicza

 

 

 

 

Dieta dla

dzieci

 

 

 

 

Dieta w

ciąży

 

 

Cennik         

Pobierz przykładowy jednodniowy jadłospis diety dla osoby starszej - seniora

 

Tutaj możesz pobrać załącznik zawierający jednodniowy jadłospis przedstawionych propozycji posiłków diety dla seniora czyli osoby w podeszłym wieku.

 

Jadłospis zawiera skład posiłków, sposób ich przygotowania, wartości odżywcze oraz listę produktów potrzebnych do realizacji proponowanych dań

Jadłospis          

 

Jednodniowy jadłospis diety dla osoby starszej

 

 

 

Owsianka z musem gruszkowym na śniadanie dla osoby starszej

 

 

 

 

śniadanie

Owsianka z musem gruszkowym

 

 

 

 

 

 

Szczypiorkowy twarożek na drugie śniadanie dla osoby starszej

 

 

 

 

2 śniadanie

Szczypiorkowy twarożek

 

 

 

 

 

 

Dorsz pieczony z warzywami na obiad dla osoby starszej

 

 

 

Obiad

Pieczony dorsz z warzywami

 

 

 

 

 

 

 

Pieczone jabłka na podwieczorek dla osoby starszej

 

 

 

 

Podwieczorek

Pieczone jabłka

Dokładny przepis

 

 

 

 

 

 

Kanapki z wędliną i jajko na miękko na kolację dla osoby starszej

 

 

 

 

Kolacja

Kanapki z wędliną i jajko na miękko

 

 

 

 

Dieta dla seniorów, czyli prawidłowe żywienie osób starszych

 

Seniorzy to grupa osób najbardziej narażonych na ryzyko wystąpienia niedożywienia. Źle dobrana dieta, choroby współistniejące, a także niewiedza na temat zdrowego odżywiania mogą przyczyniać się do pogorszenia jakości życia osoby w wieku podeszłym. Prawidłowe żywienie osób starszych, czyli dieta dla seniorów powinna być odpowiednio zbilansowana pod kątem spożywanych produktów, a także dopasowana do fizjologicznych zmian jakie zachodzą w organizmie po 65 roku życia. Indywidualnie dobrana dieta pozwala złagodzić objawy związane z gorzej funkcjonującym przewodem pokarmowym, odgrywa znaczącą rolę w profilaktyce chorób, a także wpłynie pozytywnie na samopoczucie osoby starszej.

 

 

 

 

Prawidłowe żywienie osób starszych - jadłospisy dietetyczne dla osób w podeszłym wieku

Prawidłowe żywienie osób starszych to wydawało by się prosta dieta. Nic mylnego nasi dziadkowie i kochające babcie czy rodzice w sędziwym wieku potrzebują odpowiednio dobranej codziennej diety by mogli żyć z nami w dobrym zdrowiu jeszcze przez wiele lat.

 

Prawidłowe żywienie osób starszych

Dietetyk poleca zdrowe owoce i warzywa

Dietetyk - Trener zdrowego żywienia

Smak Motywacji

Dietetyk - Trener zdrowego żywienia