Przepis na danie z rabarbarem?
Proszę bardzo!
Pyszna, pełnoziarnista tarta na kruchym, kokosowym spodzie!
To fit ciasto łączy w sobie wszystkie zalety kuchni!
Jest szybkie w przygotowaniu, tanie, niskokaloryczne, a owocowe nadzienie nadaje mu naturalnej słodyczy, więc dla fanów słodkości wystarczy jedynie niewielki dodatek słodzika.
Przygotowanie tego ciasta zajmie Ci około 20 minut, dodatkowo jeden kawałek to tylko 149 kalorii pysznej słodkości!!!!
Czego chcieć więcej, gdy na diecie rozpieszczają i podają tak obłędny fit deser.
Ps. idealnie smakuje z lodami. 🙂
____________________________
(Miary domowe podane w przybliżeniu)
|
Smacznego!
Energia |
Białko |
Tłuszcze |
Węglowodany |
Błonnik |
|
|
|
|
|
149,2kcal |
4,4g |
6,8g |
20,5g |
2,0g |
Poradnia dietetyczna
Smak Motywacji
Dietetyczne konsultacje online - Bez wychodzenia z domu
Tutaj także spotkasz dietetyka Smaku Motywacji
Na skróty
Dietetyczne konsultacje online